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Antes,
cuando tomaba grandes cantidades
de suplementos y seguía
ciegamente lo que las revistas
me decían que hiciera,
vergonzosamente era un flacucho
insignificante de 67 kilo. |
Después
de que descubrí la verdad subí a
unas impresionantes 86 kilos de
masa muscular definida sólida
como una roca en 6 meses…y me
convertí en ¡modelo campeón
nacional de acondicionamiento
físico! |
Hoy día
peso 95 sólidas kilos y tengo un
10% de grasa corporal… ¡y voy a
enseñarte cómo desarrollar 5, 9,
14 e incluso 23 kilos de músculo
duro como una roca (sin ganar
grasa en el proceso)! |
My
Prometida y yo
en Punta Cana el
día que cumplí 30 años. Soy una
prueba viviente de que puedes
tenerlo todo. |